守蕾护成长 青春不烦恼

——沙二小高年级青春期健康教育知识讲座

青春，如同一幅绚丽多彩的画卷，在这个美好的时光里，青春期的少年们正经历着身体与心灵的巨大变化。为进一步关爱青春期学生的身心健康，提高学生自我保护意识和能力，2024年11月12日，太仓市沙溪镇第二小学邀请到了太仓市未成年健康成长指导中心戈建红老师为五六年级学生开展青春期专题心理讲座。

讲座采取了将女生和男生分开的形式进行，戈老师先进行了“破茧成蝶”的女生青春期知识讲座，然后进行了“拥抱青春 ，守护成长”的男生青春期教育讲座。

【生理探索篇】

戈老师深入浅出地引领学生们认识青春期的生理奥秘，深入了解身体与生理的变化，掌握卫生保健知识，树立隐私保护意识。包括男女生殖器官的正确认识、性成熟的标志、乳房发育的自然过程、月经的科普等，同时强调个人卫生、均衡饮食、规律作息与情绪管理的重要性，培养同学们的健康意识与自我保护能力。

【心理导航篇】

   处于青春期的学生，除了身体的发育，情绪的波动、人际关系的处理等也会让他们感到迷茫。戈老师通过现场互动，让学生明白了积极情绪可以带来积极行为，让多彩的青春充满阳光。

戈老师把青春期生理保健、心理保健等知识融入讲座，同学们积极参与互动，踊跃发言，发表自己对“青春健康”的理解与看法，现场气氛活跃，学习氛围浓厚。

此次讲座的开展，帮助同学们拨开青春期的迷雾。愿每位同学都能在青春的旅途中，不断学习、成长，以健康、乐观、向上的态度拥抱青春，书写属于自己的精彩篇章，成就更加辉煌的未来！